শুক্রবার, ১৮ জুলাই ২০২৫, ০১:৫৫ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
শিশুর জন্য ভিটামিন ডি
ভিটামিন ‘ডি’ আমাদের শরীরের অপরিহার্য উপাদান যা হাড় ও মাংসপেশিতে ক্যালসিয়াম ও ফসফেট শোষনে সাহায্য করে। বিশেষ করে শিশুদের শারীরিক বিকাশে এই ভিটামিন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ন। এই ভিটামিন ‘ডি’ এর অভাবেবিস্তারিত পড়ুন
একঢাল সুন্দর কেশ পেতে যা খাবেন
রুক্ষ, ডগাফাটা চুলের জন্য যত্ন প্রয়োজন। প্রতিদিনের ধুলোবালি, সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মির প্রভাবে ক্ষতি হয় চুলের। সেজন্য নিয়মিত পরিচর্যা দরকার। কিন্তু শুধু কি এতেই ভালো থাকবে চুল? চুল ঝরা বা রুক্ষবিস্তারিত পড়ুন
শরীরের জন্য কতটা উপযোগী এই আলু
তিরিক্ত মেদ বা ডায়াবেটিসের চোখরাঙানি— একাধিক কারণে আলু এড়িয়ে চলেন বহু মানুষ। পুষ্টিবিদরা বলছেন, পাত থেকে আলু বাদ দিলেও, রাঙা আলুকে অবহেলা করা ঠিক নয়। ‘আমেরিকান ওবেসিটি অ্যাসোসিয়েশন’র মতে, রাঙাবিস্তারিত পড়ুন
রাজশাহীতে ৩ দিনব্যাপী বনসাই প্রদর্শনী শুরু
রাজশাহী নগর ভবনের গ্রিন প্লাজায় তিন দিনব্যাপী বনসাই প্রদর্শনী শুরু হয়েছে। বৃহস্পতিবার (৭ নভেম্বর) বিকেলে ২২তম বনসাই প্রদর্শনীর উদ্বোধন করেন বিভাগীয় কমিশনার ড. দেওয়ান মুহাম্মদ হুমায়ূন কবীর।বিস্তারিত পড়ুন
